Cette Newsletter est vraiment « A CŒUR OUVERT », j’ai mis du temps à la publier car je n’étais pas sûre de vraiment vouloir partager ça…
Et puis après tout, c’est l’objectif que je me suis fixée, non ? « JOURNAL INTIME » ça veut dire Partager avec vous mes hauts et mes bas…
Donc Voici:
Nous sommes un jeudi fin août… lendemain de pleine lune… Peut être ça n’a rien à voir, peut être ça a tout à voir….
Je suis en colère…
À priori tout va bien, une très bonne journée, une de mes clientes est venue au Studio découvrir ses photos, comme d’habitude ça se passe très bien, elle repart de la magie pleins les yeux et elle est très heureuse de cette fabuleuse expérience….
Et sur la route pour rentrer à la maison (plus tard que d’habitude puisqu’il est 19h30), beaucoup de frustrations commencent à monter en moi, je pense à tout ce que je dois faire encore en arrivant, ménage, linge, repas, sortir le chien, finaliser les derniers préparatifs de la rentrée des classes, repas à définir pour les copains ce week-end…etc (je passe encore beaucoup d’autres détails…) Bref très loin de la magie de mon Studio et de mon petit cocon…
Et là j’arrive à la maison et je cris sur tout le monde car cette frustration montante, la peur de manquer de temps et de perdre le contrôle, tout à coup TOUT VA MAL !!!
Et je joue la victime qui annonce en hurlant qu’elle s’occupe de tout… Et que personne l’aide….
Ça me fait ça à CHAQUE FOIS !!! Quand je sens que je vais perdre le contrôle du TEMPS !!!
Mais pourquoi ?
Je n’étais pas comme ça avant…
Il y a 10ans en arrière, je travaillais 50h par semaine, je gérais 2 garçons en bas âge et l’intendance de la maison…
Mais que s’est il passé ?
Aujourd’hui je ne travaille que 30h par semaine et je suis débordée d’un rien…
APRÈS RÉFLEXION J’AI ENFIN TROUVÉ LE POURQUOI
Avec le temps je suis devenue très contrôlante et perfectionniste.
Je veux que chaque chose soit à sa place, rangé, nettoyé, propre… Pareil pour mes enfants, je suis devenue plus exigeante envers eux et je leur en demande beaucoup…
Je dois réapprendre à lâcher la bride pour eux et pour moi même…
Mais le côté positif (toujours voir le côté positif en chaque chose même négative) c’est que grâce à ce contrôle, ce perfectionnisme et cet acharnement, j’en suis arrivée là aujourd’hui dans mon business… Je me suis beaucoup disciplinée, j’ai fais preuve de détermination et de persévérance…
Mais aujourd’hui cette attitude a transpiré sur ma vie personnelle…
Et puis un autre facteur, c’est que j’ai encore du mal aujourd’hui à équilibrer ma vie pro et ma vie perso… Mon business est tellement important dans ma vie, que j’ai du mal à couper en fin de journée et c’est toujours un crève cœur de quitter mon Studio…Et j’ai tendance à partir tard, trop tard…
Conclusion et résolution à moi-même, et mettre un terme à ce Stress:
- partir plus tôt du Studio le soir pour faire une vraie coupure de fin de journée (16h au lieu de 17h ou plus)
- Pour compenser arriver plus tôt le matin au Studio (8h/8h30 au lieu de 9h)
- Gérer le quotidien au jour le jour et ne plus anticiper les choses à faire pour la semaine prochaine ou plus tard
- lâcher la grappe à mon entourage et arrêter de me positionner en victime
- alléger mon quotidien, pour le rendre plus facile à organiser…en bref, supprimer des choses inutiles ou les déléguer (prendre une femme de ménage par exemple)
- responsabiliser les enfants sur leurs propres affaires et activités, ils sont plus grands maintenant (12 et 15 ans) c’est aussi le moment de lâcher le cordon petit à petit
- accepter que la maison ne soit pas toujours Nickel Chrome et être à l’aise avec ça
- accepter que tout ne sois pas parfait, et accueillir les imprévus avec calme et sérénité
Tout ça est très beau sur le papier, mais ce n’est pas si simple de le mettre en place…
On va essayer quand même !
Voilà…Je suis sûre que cette lettre à cœur ouvert va parler à beaucoup d’entre vous, la société actuelle nous met beaucoup de pression et nous les Femmes, ont s’en met encore plus, comme si ça n’était pas suffisant !!!
J’espère que cette Newsletter « Journal Intime d’une Photographe pour les Femmes » vous aura plu.
N’hésitez pas à répondre à ce mail pour réagir si vous le souhaitez, ça sera avec plaisir que j’échangerai avec vous.
A très vite
~Delphine DS~